Saúde bucal: essencial para o bem-estar
- 07/04/2025
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A saúde da boca vai além da estética. Ela influencia a digestão, previne doenças e impacta diretamente a qualidade de vida.
Por que é importante?
Uma boa saúde bucal melhora a mastigação, favorece a absorção de nutrientes e ajuda a prevenir doenças como diabetes, anemia e problemas cardíacos. Além disso, evita cáries, gengivite e dores bucais.
Cuidados essenciais:
Escove os dentes e a língua ao menos 3 vezes ao dia com escova macia e creme dental com flúor.
Use fio dental diariamente.
Reduza o consumo de açúcar.
Visite o dentista regularmente para check-ups e limpezas.
“Bons hábitos diários mantêm a boca saudável e melhoram a qualidade de vida”, reforça o Dr. Rafael Ribeiro (CRO-17487)
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